让人感悟深刻、令人折服的一堂课

——记家庭教育师专业能力培训妇联实验班“儿童身体健康教育”课堂教学

9月23日上午,由汇成心理咨询培训学校受市妇联的委托举办的家庭教育师专业能力培训妇联实验班的课堂上,全体学员听取了由辽宁师范大学生命科学学院教授、博士生导师, 生理学会比较生理学专业委员会副主任邹伟老师所讲授的“家庭儿童身体健康教育”课程。一致认定这是一堂极具吸引力、令人叫好的优质课。

同学们通过学习生理学理论知识，了解了人体各系统的构成与生理功能，熟悉了儿童青少年身体发育特点，并掌握了家庭膳食营养保健常识，认为这对帮助儿童青少年健康成长、可持续学业的发展和综合素质的提高都有着重要的意义。

通过邹伟老师对课程的讲授，大家深切感受到，身体健康是人类生存和发展的基本前提和根本保障，是孩子健康成长的物质基础，直接影响着人的智力、体格及体质的素质水平。所以，健康高于一切，没有一个强健的身体，一切都无从谈起。

随着生活水平的提高和生活方式的影响,给人们带来了一些“富贵病”，如糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管疾病等，严重危害着人们的健康。邹老师将其总结为“三个提前”：一是提前得病，30多岁得50多岁的疾病，使疾病年轻化；二是提前残废，由于不良生活方式的影响，致使一些男人心理上、生理上都发生很大的变化，丧失生理功能；三是提前死亡，有些人40多岁就英年早逝，给家人在精神上带来巨大的痛苦。这三个提前是目前社会上普遍存在的现象，尤其是男性要格外重视健康问题。

课堂上邹老师通过渊博的学识及丰富的工作经验，用生动的语言、清晰的思路,结合精彩的课件,深入浅出, 为大家带来一堂受益匪浅的课程。课后学员们感悟很深，折服地说“邹老师讲得太好了，教法得当，通俗易懂，复杂问题简单化，太有吸引力了！”

本期家庭教育师专业能力培训妇联实验班，是从8月31日开课的，截止现在已讲授9门课程。同学们希望在接下来的课程学习中都能学有所获，在只想未来的专业生涯中学以致用，在提高自己的同时也能帮助更多人。